01 / בליטות
לחץ לאורך כל הכף
גלגול אחד עובר על העקב, הקשת והחלק הקדמי. לא נקודה אחת כמו כדור.
אם אתם על הרגליים כל היום
משמרת של 9 שעות.
והרגליים מרגישות.
עמידה על רצפה קשה, בנעליים שלא תמיד נוחות. בסוף היום כפות הרגליים שורפות, ולפעמים הכאב מחכה כבר בצעד הראשון של הבוקר הבא.
מטפל עולה כסף בכל פעם ודורש תור. לעסות לבד בידיים מעייף, וכדור טניס בורח מתחת לרגל.
הכירו את הרולר
פשוט מאוד.
מהעקב ועד האצבעות.
רולר קטן עם בליטות לאורכו. מניחים אותו על הרצפה ומגלגלים עליו את כף הרגל. הבליטות לוחצות על נקודות לאורך כל הכף – בערך כמו אגודל בעיסוי.
02 / עוצמה
אתם קובעים כמה חזק
יותר משקל על הרגל – עיסוי עמוק יותר. פחות משקל – עדין יותר.
03 / גודל
נשאר ליד הספה
קטן מספיק כדי שיהיה תמיד בהישג יד – בבית, בעבודה או בתיק.
הרגע הקבוע של הערב
5 דקות,
מול הטלוויזיה.
שומרים את הרולר ליד הספה ומגלגלים בזמן שרואים פרק. אין מה להתארגן, ואין לאן לצאת.
הבוקר שלכם
לפני הצעד
הראשון של הבוקר.
יש מי שמגלגל את כף הרגל עוד לפני שקמים מהמיטה, כשהעקב רגיש.
זה עיסוי עצמי, לא טיפול רפואי: כאב בעקב שנמשך או מפריע ללכת – כדאי לבדוק אצל רופא.
עוצמה שמתאימה לכם
מתחילים עדין.
מגבירים כשמתרגלים.
-
עם גרביים, בישיבה
הכי עדין. ככה מתחילים בפעמים הראשונות.
עדין -
יחף, בישיבה
הבליטות מורגשות יותר, ואתם עדיין שולטים בלחץ.
בינוני -
בעמידה, ליד קיר
יותר משקל על הרגל – עיסוי עמוק יותר.
עמוק
כואב או שהרגל נרדמת? מורידים לחץ ומקצרים.
לא רק לכף הרגל
גם לשרירי
השוק.
אחרי הליכה ארוכה או אימון אפשר לגלגל גם את השוק.
מתנה קטנה ושימושית
למי שעומד
כל היום.
לבן הזוג שחוזר ממשמרת, לאמא שכל היום על הרגליים. מתנה שמשתמשים בה כל ערב.
רולר מול החלופות
למה רולר
ולא כדור טניס?
רולר
כדור טניס
מטפל
מכסה את כל כף הרגל✓נקודה קטנה✓
בליטות לעיסוי✓משטח חלקידיים
נשאר במקוםקדימה ואחורהבורח לצדדים–
זמין בבית בכל רגע✓✓צריך תור
עלותפעם אחתכמעט חינםבכל טיפול
איך משתמשים
שלושה צעדים.
זה הכול.
-
שבו
על כיסא או ספה, והניחו את הרולר על שטיח או מזרן – כדי שלא יחליק.
-
גלגלו
לאט, מהעקב ועד האצבעות, כמה דקות לכל רגל. בפעמים הראשונות – עם גרביים.
-
כוונו עוצמה
לפי המשקל שאתם מעבירים לרגל.
השירות שלנו
קונים מאיתנו
בראש שקט.
Omorza היא חנות ישראלית, ואנחנו עונים בעצמנו, בעברית – בוואטסאפ 054-8080318 ובמייל service@omorza.com
כמה דברים שכדאי לדעת
שאלות קטנות.
תשובות ברורות.
זה כואב?
הבליטות מורגשות, במיוחד בפעמים הראשונות. מתחילים בישיבה, עם גרביים ועם מעט לחץ, ומגבירים לאט. אם כואב או שהרגל נרדמת – מורידים לחץ ומקצרים.
זה עוזר לדורבן או לפלנטר פאשיה?
הרולר הוא כלי לעיסוי עצמי, לא טיפול רפואי. הרבה אנשים עם כאב בעקב מגלגלים את כף הרגל כחלק מהשגרה, אבל זה לא עוזר לכולם. כאב שנמשך או מפריע ללכת – כדאי לבדוק אצל רופא.
יש מצב שזה לא מתאים לי?
אם יש לכם פגיעה בתחושה בכפות הרגליים (נוירופתיה, למשל אצל חולי סוכרת), פצע או נפיחות – התייעצו עם רופא לפני שימוש.
זה מתאים לרגל גדולה?
כן. ברגל גדולה מגלגלים קודם את העקב והקשת, ואז את החלק הקדמי.
הרולר בורח לי מתחת לרגל
משתמשים בישיבה, על שטיח או מזרן, ומגלגלים קדימה ואחורה בקו ישר.
כמה זמן לוקח המשלוח?
המשלוח חינם לכל הארץ. עיבוד ההזמנה לוקח 1–4 ימי עסקים, והמשלוח 5–17 ימי עסקים. לכל הזמנה יש מספר מעקב.
איפה אפשר לקרוא על החלפות והחזרים?
כל הפרטים במדיניות ההחלפות וההחזרים. ובכל שאלה – כתבו לנו בוואטסאפ 054-8080318 או ל־service@omorza.com ונחזור אליכם.
Omorza · רגע של שקט
אחרי יום על הרגליים,
מגיע לכם רגע של שקט.
5 דקות על הספה, בלי תור ובלי לצאת מהבית.
משלוח חינם עם מספר מעקב · שירות לקוחות בעברית
